3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet

Kullanıcı Oyu:  / 101
En KötüEn Ä°yi 
Sayfa 1 / 3

Yaz mevsimiyle beraber, kışın aldığınız kiloları vermeye başladınız. Tatile çıkmanıza 1 hafta kaldı ve bir kaç kilo fazlanız var. Dr. Ender Saraç'ın 3 Günde Zayıflatan Diyeti ile fazla kilolarınızı verebilirsiniz. Önemli nokta ise bu diyeti üç günden fazla yapmamanız gerekiyor.

1. GÃœN

Sabahtan öğlene kadar ılık yeşil elma kompostosu içilecek.

Yeşil Elma Kompostosu tarifini öğrenmek için tıklayın!

Öğleden gece yatana kadar lahana çorbası içilecek.

Lahana Çorbası Tarifini Öğrenmek İçin Tıklayın!

Ayrıca gün boyunca bol bol ılık sıvılar içilecek. Rezene çayı,yeşil çay tercih edilirse daha iyi olur.

Zayıflama Çayı Tarifini Öğrenmek için tıklayın!

Devamını okumak için sayfalarda ilerleyin.

 

Yorumlar  

 
0 #93 rüya 03-04-2013 15:53
bende yrn başlayacağım hadi bakalım :)
 
 
+1 #92 nida 21-02-2013 06:13
:cry: diyete bugün başladım göreceğiz
 
 
+1 #91 nehir 10-02-2013 10:47
bende başlayacağım vericekmiyim :-* :lol:
 
 
-1 #90 Diyete Başlıyorum 04-02-2013 08:50
Alıntılandı güzel:
illa yeÅŸil elma me ?

Özellikle yeşil elma olması lazım.
 
 
+2 #89 gülay 27-01-2013 12:32
bu diyeti bende uyguladım ilk gün kaçamak yaptım 2.5 kl verdim
 
 
0 #88 Nina 19-01-2013 17:08
Iyi gibi ;-)
 
 
-1 #87 berk 20-09-2012 17:25
inÅŸaallah yarar annemme tarif eetdiim
 
 
+5 #86 melek1 05-09-2012 20:29
ben yaptım 2 kilo verdim ya.
 
 
-1 #85 Diyete Başlıyorum 29-06-2012 07:55
Alıntılandı sadece sordum:
3 kilodan fazla vermem gerekiyorsa nasıl yapmalıyım

Daha uzun vadeli bir beslenme programı seçebilir veya egzersiz yapmaya başlayabilirsin .
 
 
+4 #84 sadece sordum 29-06-2012 07:40
3 kilodan fazla vermem gerekiyorsa nasıl yapmalıyım
 

Yorum ekle